女性ホルモンとアロマ


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こんにちは エス沼津店です。

女性ホルモンのバランスを整えることは、
美肌&美BODYをつくる上で欠かせません。
ストレスの多い現代社会では、女性ホルモンのバランスがどうしても乱れがちに。

そこで、女性ホルモンのバランスを整えるアロマをご紹介♪
…の、前に香りを嗅いだりアロマでマッサージをすると、どうしてホルモンのバランスが整うのか少しお話しましょう。

女性ホルモンは卵巣から分泌されてるのはご存じですか?そして、その卵巣に指示を出しているのが脳にある視床下部という部分なんです。
ストレスを感じると視床下部にそれが伝わり、
ホルモンの分泌が乱れ、生理不順や肌荒れが起こります。

好きな香りや、いつもは思わないのにその日心地よいと思った香り(カラダが必用としているのかも!)
を嗅ぐと脳に心地よい刺激が伝わる
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ホルモンのバランスが整う
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心やカラダの不調が改善される

そして、リンパマッサージをすることによって、皮膚からも、呼吸するだけで、血中にも取り込まれますので、体質改善にも良いわけです(⌒∇⌒)ノ””

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ホルモンバランスを整える作用をもつアロマをいくつかご紹介しますね。
まずは、代表格が
~クラリセージ~
甘くてスパイシー深みのある印象的な香り。
女性ホルモンと似た働きのある成分を含むので、更年期障害、月経不順の症状の緩和に。鎮静作用もストレス緩和に役立ちます。

そしてホルモンバランスと言ったら
~ローズ~
優雅な香りはHAPPYな明るい気持ちにしてくれます。
1滴でも素晴らしい香りと効能を届けてくれますよ!
生理の不快感から、更年期の情緒不安定など、女性特有の症状を和らげてくれます。

この他にホルモン分泌を調整してくれるゼラニウムや、気分をリラックスさせてくれるイランイランもおススメ。

エスでは、毎回、施術前に近況や体調をうかがい、
ブレンドするアロマを決めます。
どんな香りがお好きですか?
逆に、苦手だなーと感じたアロマが必要なことも。アロマセラピーって奥が深くて面白いです。

ストレスは仕方ない、とか年齢的に仕方ない、とか、
あきらめてカラダの不快症状を放置していませんか?
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エスのスタッフは、全員アロマの認定資格を持っています。知識も経験も豊富なので、安心してお任せくださいね。