6月の過ごし方


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こんにちは!エス三島店です。

昨日はエスの全体会議でした。

毎月、曽根原オーナーの愛情たっぷりのお話を聞く事ができる貴重な日です。女性の社会的活躍をサポートしてるオーナーから直々にご指導頂ける環境であることを、ありがたく思います。

会議では私たちのメンタルを支えてくださる織江さんからのお話もあります。

6月は、、、というところから始まりました。

気圧の変化や不安定な天気で6月はだるくなりますね、どうしても、睡眠不足だったり、食欲不振だったりと。そういう状況下では、人の考えは変わると言うことです。

睡眠や、食欲が満たされている時とでは考えが違うんですよ。しっかりと思考に影響してきます。

悪く考えている時の解決法として

いっぱい寝て

いっぱい食べよ

強さは、弱さであり、弱さはしなやかさ柔らかさなんですね

とりあえず、いっぱい寝ましょう!!

ダイエットしてる人は、寝る方に比重をおいてこの6月を過ごすといいですね。

 

眠れない時は、アロマを使ってくださいね!エスでは一人一人にあったアロマをアドバイスさせて頂きます(*^^*)是非スタッフにお声がけください。一緒に解決していきましょう!

 

エス三島店

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