スタッフブログ

こんにちは
マネージャーの高谷です。
お腹痩せのお話。
私はお腹に脂肪がつきにくいのが自慢です^_^
と、30代までは思っていました。
仕事柄、あまり太らないように意識をしてきましたが、お腹は特に気にしてきました。
意識してきたことは、立ち姿勢でお腹にグッとくる力を入れたり、お腹を引っ込めたりしていたこと。癖になるので、いつもではないのですが、よくやっていました。
これ、きっと効果あります！
あとは産後に骨盤ベルトでしめたこと。
これも効果ありました！

46歳になり、そんな私にも下腹というやつが…腰まで少しついてきました。
脂肪を減らすキャビテーション・温めるラジオ波・筋肉運動のEMS・肌を引き締めるLED・有効成分導入のパルス、5種の痩身マシンが同時に一回でできるマシン「ドクタースリム」で、腰回りとお腹を5分ずつケアしてみたら、パンツが少しゆるくなりました！！
通常は1箇所15分、しっかりケアします。
皮下脂肪は、増えはじめると早いです。
増えないように早めのケアをしていきましょう！