スタッフブログ
2024年07月
2024.07.26
お客様のインスタグラム
こんにちは
お客様がInstagramに可愛く載せてくださっていました。
コース後のハーブティーと共に。ほっこりうれしい(^_-)-☆
ありがとうございます!
ますますサイズダウンしましょう!
#サイズダウン#沼津痩身#沼津エステ#お腹痩せ#脚痩せ#二の腕痩せ#沼津リンパ#沼津マッサージ#アロママッサージ
2024.07.09
代謝酵素を増やそう
前回の投稿を見てくださった方々、
どの種類のハーブザイムが自分のカラダに必要だなと、思いました??
沢山あってどれがいいんだろう、、って悩む方多いですがそんな時は、まずはプレーン!
そこから色んなものを試しながらカラダの過程をみていくのも楽しいですよね(^^)
ダイエットの醍醐味~(^^)
ハーブザイムを飲んで "代謝酵素" を活性化!!
★ 代謝酵素 が多い方が理想 ★
酵素にも2種類あって、消化酵素 と 代謝酵素。
酵素の量は年齢とともに減り続けます。
体の仕組みとして、消化の方が優先的に酵素が使われ、次に代謝に回ります。
なので、食べすぎていたり、食べ物の質が悪いと
どんどん代謝が落ち、太りやすく疲れやすい体質になります。
その悪循環から抜け出すためには、食物酵素を補給して
消化酵素を温存し、代謝酵素を活性化させることが大切です。
夏に向けてのダイエットをesで成功させましょう!!
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2024.07.08
限定プレミアム酵素ドリンク
次に紹介するのは #エステプロラボ さんのハーブザイムから
夏の特別限定!プレミアム酵素 トロピカルフルーツを紹介します!
限定酵素とだけあって、こちらも大大人気です(^^)
高級パイナップルのゴールドバレル、沖縄マンゴー、ドラゴンフルーツ、グァバの
4種の南国果実を激選し ジンジャーベースで作り上げたものになります。
味は、ジュース感覚で飲めるので初めての方でも挑戦しやすいですね!
ジンジャーベースなので冷え対策もでき果物も摂取することができるので美容対策もでき
酵素もとれて痩せやすい身体づくりも手に入れることのできる
とても魅力的なプレミアム酵素になります(^^)
毎朝20ml飲むだけ!原液のままでも水やヨーグルトに混ぜるのもOK!
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2024.07.08
ハイクラス美容酵素ドリンク
次に紹介するのは #エステプロラボ さんのハーブザイムから
ハイクラス美容酵素!オラックスを紹介します!
味は、ザクロやベリー他にも果物が沢山入っているので甘くフルーティーなイメージ!
他の酵素よりも甘いので、お菓子とかジュースの置き換えにもピッタリ!!
酵素も採れてフルーツ(ビタミン)も摂取することができ、
フィトケミカル(ポリフェノール)の栄養素、健康や美容に特化されているものなので
女性に大人気!!
年齢による美容や身体が気になる方におすすめ(^^) 肌質も良くなります(^^)
毎朝20ml飲むだけ!原液のままでも水やヨーグルトに混ぜるのもOK!
私は、ヨーグルトに混ぜて食べるのが一番好きです、笑
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2024.07.08
夏の冷え対策酵素ドリンク
次に紹介するのは #エステプロラボ さんのハーブザイムから
身体の冷えやエアコンによる寒さが気になる方向けのジンジャーを紹介します!
味は、炭酸で割るとお高いジンジャーエールのようなイメージ!!
プレーンの約20倍増の生姜が配合されているので温まるのが想像できますね(^^)
冷えは難病の元。そして、冷えは女性にとって大敵。
夏でも冷えるの?と思う方がいますけど、会社のエアコンや扇風機などで身体が冷えている方多いんですよ、、冷えているとどうしても痩せにくくなります。
痩せやすい体づくりをするために酵素を飲んで体内に栄養と酵素を増やして
こちらのジンジャーで身体の中から温めることがおすすめです(^^)
毎朝20ml飲むだけ!原液のままでも水やヨーグルトに混ぜるのもOK!
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2024.07.08
人気No.1酵素ドリンク
こんにちは、Slim&Beauty esです!
大人気の #エステプロラボ さんのハーブザイムから
圧倒的人気No.1のプレーンを紹介します!
味は、ハチミツ風味のやさしい甘さ
甘いの苦手な方や、初めて試す方はプレーンがおすすめです(^^)
ハーブザイムシリーズの中でも唯一、植物酵素原液を98%以上配合した
酵素ドリンクなのでファスティング中の栄養補給にこだわりたい方にもおすすめ(^^)
毎朝20ml飲むだけ!原液のままでも水やヨーグルトに混ぜるのもOK!
酵素を増やして痩せやすい体づくりをしていきましょう!!
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2024.07.06
沖縄でフォトウェディング
こんにちは
マネージャーの高谷です。
ブライダルエステのすっごく素敵なお写真届きました。
ご新規でいらした時にカウンセリングから担当させていただいたお客様なので、
このお写真を見せていただき、感動しましたよ。
沼津駅前エステでブライダルエステを受けるなら、エスはいかがでしょうか?
実はブライダルのお客様がとても多いのです。
ブライダルエステのお客様からのご紹介や、式場様やドレスショップからのご紹介もありがたい事に多いです。
1番多いのはこのホットペッパービューティーからです。
ブライダルエステをご検討中の方、是非1度いらしてみてくださいね。
今日のこのお写真は、沖縄でのフォトウエディングのお客様から頂いたお写真です!
凄い素敵ですよね。この笑顔!!
お背中やお顔、二の腕を主に施術しましたが、とてもお仕事がお忙しい方でしたので、おつかれデトックスケアにも力を入れました。
フォトのみのお客様もコロナ明け増えましたね。
フォトの方も、全力で素敵なブライダルの応援してます。
お問い合わせお待ちしております。
#沼津ブライダルエステ#沼津エステ#痩身エステ
2024.07.06
本日のお客様は同年代(^_-)-☆ (ウォーキング女子)
こんにちは
47歳のエステティシャン、エスのマネージャー高谷です。
今日、私が担当させていただいたのは、
48歳、49歳と、まさに私と同年代のお客様でした!
(途中20代はさみましたよ)
50歳目前の私達、努力する人としない人の差が出る時です。
今日のお二人は美しいのです!!
共通点がありました!
毎日のウォーキングです。お一人は朝派、お一人は夜派です。
どちらも1時間くらいは歩いているのです。
素晴らしい!
だから、新陳代謝がいいのか、エステの効果も出やすく、私もやってて楽しかったです。
ウォーキング。
ふくらはぎをしっかり動かすので血流もよくなるし、代謝も上がります。
発汗するから肌も綺麗で、ストレス解消や精神の安定にも。
お二人ともとっても素敵な方でした。エスで益々美しくします!
やっぱりウォーキングですね!
2024.07.06
美しい身体を内側からつくる!夏の酵素ドリンク
こんにちは^^
es沼津店です!
サロンで夏に向けての大人気商品"酵素ドリンク"!!
夏の暑さに向けて体を整えるために最適なのが
エステプロラボの酵素ドリンクです♪
夏が近づくと痩せたい気持ちが湧いてくる方多いのではないでしょうか。
そこで、体内の酵素を増やし代謝に酵素をまわして痩せやすい身体をつくっていきましょう!
痩せたい方以外にも"美" "健康" の為に飲まれる方沢山いらっしゃいますので、身体の内側から綺麗で美しくなっていきませんか?^^
サロンのお部屋にドリンクの味や、どんな方にオススメか貼ってありますので
気になる方や質問等ありましたら是非お気軽にお聞きください!^^
2024.07.04
ダイエットと食事
こんにちは
沼津駅前徒歩1分の体質改善系痩身サロン、エスのマネージャー高谷です。
実は栄養士の資格があります。
この写真は、ダイエット中のお客様から4日分の食事を送っていただいた時のものです。
素晴らしいですよね?
お米は玄米です。
炭水化物を抜くのではなく、減らしたり、お客様ができる範囲で工夫をしていきます。
もちろんダイエットの置き換え食品に頼るのもあり。
この方は運動も一緒にされているので、低糖質で高タンパクな食事にしてもらっていました。
とても頑張る方なので、
出来るだけたくさんの食材を使って、そして赤・黒・緑・のいろんな色の食材に!
とアドバイスしていました。
素晴らしいお食事ですよね。
この方、代謝アップとデトックス、サイズダウンのためのセルライトケアをエステで、
エネルギー消費と筋力アップや代謝アップを運動で、約3ヶ月、体重は8キロ、体脂肪は7%落ちました!
食事は基本。
私達の身体は食べてものでできていますから。
ダイエットでなくても、アンチエイジングでも、
食事は大切ですよね。
手抜きしながら、
出来るところはしっかりと。
一瞬に頑張りましょう!
#沼津エステ#栄養士#ダイエット#痩身#サイズダウン#リンパマッサージ
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