スタッフブログ

こんにちは！エス三島店です

梅雨入り間近ですね！どんよりする気持ちを吹き飛ばす為に、私、ローフード置き換えダイエットを始めました！！

前にもファスティングの時にご案内しましたが、BE-MAX RAW FOOD80を飲んで1食置き換えします。

目的はダイエットでもあるのですが、食生活の見直しも兼ねてます(^o^)

今の時代、高カロリーなのに栄養失調というおかしな事がおきるくらい、食生活は乱れてますね！

お野菜も昔よりアクが減って食べやすい分、栄養素が低くなってます！

お腹を満たすだけの食事や、ファストフードでは栄養が全く足りないのです！

一時的なお腹や気持ちの満足を繰り返していると、どんどん痩せ体質から離れていってしまいますね(*_*)

体の中の化学反応には、酵素が必要で、人の体には2500種類以上もの酵素が存在してます！

炭水化物、たんぱく質、脂質を三大栄養素と言いますが、それらを家に例えると材木にあたります、良い家を建てるには、優秀な大工さんが数多く必要です！この大工さんにあたるのが酵素なのです。

お腹いっぱい食べても酵素不足で代謝が悪ければ「栄養不足」「消化不良」となり、食べた物が脂肪になってどんどん溜まっていきます(*_*)

ローフードは、生の植物酵素を取り入れるに最高の飲み物です！

私、しばらく飲み続けてますので、変化が現れてきたらまたご報告いたします！

夏前に中からキレイになりますように！！自分に頑張れ！してます(*^^*)

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エス三島店

TEL 055-991-0222

平日:10時30分～19時30分

土日、祝日:10時～19時

※毎週水曜日定休日

みなさんこんにちは！(^-^*)/

エス、沼津店です。

もうすぐ梅雨入りですね。
雨の日はまだ空気がひんやりして風邪もひきやすい季節です。
みなさま、体調を崩さないよう、気をつけましょうね！

さて相変わらず、朝から夜まで大人気のＥＳ加圧のコースですが

これ、カラダに何してるんだっけ？
どんな効果があるんだっけ？

って、時々ご質問うけるんですよね。
ざっくりいうと、ＥＳの加圧は

「美骨」＋「美肌」＋「アンチエイジング」＋「痩せやすいカラダ」！！

に導きます！！

どうですか？女性なら興味ありありのワードばっかりですよね。
ハイ(^-^")/、みんなやりたいわけです。

今日は３つの器械のうちのひとつ、骨盤矯正のお話。
イベントで骨盤矯正のブースを出すと、
次から次へとお客様がいらっしゃいます。
最近は骨盤のゆがみは、カラダの気になるところランキング上位に
いつも登場しますもんね。



骨盤矯正をやると、エアマットがその方のゆがみや傾き、開きなどに
応じて自動で矯正してくれます！！
寝ているだけでツイストストレッチされて、全身が伸ばされて
気持ちいいーーーー！！
終わったあと、カラダが楽になる感覚が一度でわかりますよ。

「座るとき、脚を組むほうがらくだから、つい・・・」
とＯ脚がひどいＹさん。
骨盤矯正後、しばらく脚を組まずに過ごせた！そうです。

実は骨盤て、個人差はありますが、みんなゆがんでたり、
開いていたりするんですよ～
でもそのままにしちゃうと、

・生理不順、生理痛・不妊、難産・むくみ・冷え
・更年期障害・尿漏れ・産後の体調不良・イライラ　

などをまねいてしまいます。

では、逆に骨盤が正しい位置に戻ると・・・


•循環が良くなることで、冷えやむくみが改善される
•代謝がよくなるので、脂肪が燃えやすくなりダイエット効果がアップする
•内臓のはたらきが良くなるので、便秘が改善する
•古いものを除去し、新しいものを取り入れる力が高まるので美肌が手に入る
•肩こり、頭痛、腰痛が解消する
•姿勢がよくなって、プロポーションもよくなる
•身体に負担のすくない動きができるので疲れにくくなる

美容と健康が手に入るんです！！


おおげさなお話ではなくて、実際に体感して頂いているので
人気があるのですよ～

あなたのプローションの悩みは、原因は脂肪ではなくて、
骨盤のゆがみが引き起こしている姿勢の悪さなのかもしれません。

ぽっこりお腹が気になるかた、運動してもやせないかたは是非
骨盤矯正を取り入れてみましょう！！
日常生活を送るうちに、背筋や骨盤は矯正前に戻ってしまうので、
定期的にやってあげることをおすすめします。

加圧と筋肉運動をしながらの骨盤矯正でさらに
イイことがたくさんあるのですが、
そのお話は次回
「ＥＳ加圧　トリプルシステムの魅力！その②」にて～♪

ＥＳ加圧《おためし含む》
☆平日は１６日（金）に若干、空きがございます！！
最終入店時間　→　１９時

週末は混み合いますので、
早めのご連絡をお待ちしておりますo(*^▽^*)o~♪
☆１８日（日）は１２：００～空きがございます！

上記以外の日時のご予約も承っております。
お気軽にお問い合わせください。

こんにちは！エス三島店です。

1日の仕事も終盤になる頃、ふくらはぎのダルさはありますか？

１日お出掛けして歩き回った後、ふくらはぎのダルさはありますか？

ありますよね！私も同じく(*_*)ヒールで東京へ遊びに行った日の帰りには、足から悲鳴が聞こえるくらい(ToT)

立ち仕事はもちろんですが、座り仕事の場合も足がダルおも～くなりますね。

そんな症状を実感されているあなた！

朗報です(^o^)

エラバシェのフィトアクティブ6.6をふくらはぎに塗ってください！！

スーッとする付け心地、軽くなるふくらはぎ！！

即実感して頂けます。

仕事中でもストッキングの上からでも使えますよ。

意外とオススメの使い方は、１日遊び回る前に塗って頂く方法です。

今日はディズニー！今日は東京ー！今日はお祭りー！

そんな日の朝、ふくらはぎから足の裏、足の指にもしっかり塗ってから出掛けると、帰って来る頃の足がいつもとは違います！

夏休みになる前に、お家に一本あると、とても便利ですよ。

サロンでもお試し頂けます。ブログで見たけどあれ！スーッとするあれ！試したいとお声掛け下さい(^o^)



エス三島店

TEL 055-991-0222

平日:10時30分～19時30分

土日、祝日:10時～19時

※毎週水曜日定休日